Connaître et prendre en charge les troubles du sommeil

Tout professionnel accompagnant des patients ayant des troubles du sommeil (de jour et de nuit)

Aucun

• Connaître les mécanismes neurophysiologiques fondamentaux du sommeil
• Savoir identifier les facteurs générant des troubles du sommeil et leurs impacts sur la qualité de vie physique et psychique du patient
• Savoir adapter la prise en charge globale du patient à ses problématiques de sommeil et travailler en collaboration avec une équipe pluridisciplinaire
• Connaître les mesures thérapeutiques de la gestion des troubles du sommeil et en connaître les limites
• S’approprier les méthodes non médicamenteuses indiquées dans les troubles du sommeil

La physionomie du sommeil
• Le rôle du sommeil sur la santé et l’importance de la qualité du sommeil
• Les cycles, stades et mécanismes neurophysiologiques du sommeil
• Les typologies, rythmes biologiques et régulations homéostasiques
• Les différents types de conséquences d’un déficit ou d’une privation de sommeil
• Le lien entre hygiène du sommeil et capacités d’apprentissage et de mémorisation

L’organisation et les pathologies du sommeil
• Le sommeil dans les différentes phases de la vie et ses effets sur la croissance
• Les conséquences du vieillissement sur le sommeil
• Les perturbations de la qualité et de la quantité de sommeil
• Les pathologies et dysfonctionnements du sommeil : parasomnies, dyssomnies, etc.
• Les interactions avec d’autres pathologies aiguês ou chroniques : inconforts, douleurs, plaintes, angoisses, démence, etc.

Les thérapies non-médicamenteuses
• La modification de l’environnement et l’accompagnement du sommeil : horaires, aménagement de l’espace de repos, régulation des temps de récupération pendant la journée, limitation des activités éveillantes avant le coucher, contrôle de l’alimentation et du type d’hydratation, etc.
• L’importance de la mobilisation de l’équipe pluridisciplinaire
• Les thérapies comportementales et l’accompagnement à leur mise en application
• Les différentes étapes d’une thérapie cognitivo-comportementale, de la gestion des appréhensions et des réflexes insomniaques
• Les effets des pratiques innovantes et relaxantes

Les traitements médicamenteux des troubles du sommeil
• Les types de traitements et leur durée d’action
• Les principaux effets secondaires et les précautions associées
• L’information, l’accompagnement et l’observation des résidents par l’équipe pluridisciplinaire

• Apports théoriques
• Travaux en petits et grand groupes et temps d’échanges
• Mises en situation et jeux de rôles

• Test de positionnement
• Évaluation des acquis (test, exercices, études de cas, mises en situation)
• Évaluation de l’impact de la formation

Cadre de santé